Okkara venjingar loysa spenningar, minka um pínu og styrkja vøddarnar!
Royn mensendieck online ókeypis í eina viku
Okkara venjingar loysa spenningar, minka um pínu og styrkja vøddarnar!
Royn mensendieck online ókeypis í eina viku.
VENJINGAR
Allar venjingar eru til kvinnur og menn.
Okkara kundar siga
“Tær spakuligu rørslurnar í mensendieck fimleiki seta størri krøv til samstarvið millum vøddar og heila enn skjótar rørslur”
Varandi loysn
Fært tú afturvendandi hald í ryggin, hóast fleiri viðgerðir? Mensendieck fimleikur gevur vakrari kropsburð. Vøddarnir styrkjast og venjast til teir av sær sjálvum halda kroppinum í anatomiskari javnvág bæði í hvíld og rørslu. Kroppurin verður sterkari og fimari og rørslurnar verða fríari.
Fá mensendiecklæraran á arbeiðsplássi
Lær at nýta kroppin rætt í samband við júst títt arbeiði. Ein mensendiecklærari er útbúgvin at analysera kroppin og í smálutum at síggja, hvussu vøddar og liðir arbeiða undir rørslum.
Tíðindabrævið
Her ber til at skriva seg upp til Mensendieck tíðindabrævið. Vit senda tíðindabræv tá nýggjar venjingar og funkur verða lagdar inn á heimasíðuna.
Eisini geva vit góð ráð til venjingar, soleiðis at tú kanst fáa sum mest burturúr.
