Mjadnarliðir; venjing nr. 12

Strekk av musculus piriformis.
Musculus piriformis snarar beinið úteftir. Er hann ov spentur, kann hann vera orsøk til ógvusliga pínu í nánd av mjadnarliðinum og niður ígjøgnum beinið. Tá hjálpir ofta at strekkja hann.