Neyðugt er at tekna limahald, fyri at síggja hetta innihald.

Tekna ókeypis hald her.

Vika 33

Heimafimleikurin kann nú hoyrast alt samdøgrið!

Skráin broytist hvørja viku.

Hesa vikuna hevur tú brúk fyri einum undirlagi til 1. og 2. venjing og einum stóli við hørðum setri til 3. venjing. 

1.  Venupumpuvenjing áðrenn kokubotnsvenjingar. Video-venjingin er áðrenn  kokubotnsvenjingarnar 1.- 6. partur.
2.  Lokalisering av kokubotnsvøddunum. 1. partur (av 6 pørtum á síðuni) fyri kokubotnin.
3.  Nakkabending fram. Video-venjing er nr. 1 fyri nakkan.

Vika 33

Heimafimleikurin kann nú hoyrast alt samdøgrið!

Skráin broytist hvørja viku.

Hesa vikuna hevur tú brúk fyri einum undirlagi til 1. og 2. venjing og einum stóli við hørðum setri til 3. venjing. 

1.  Venupumpuvenjing áðrenn kokubotnsvenjingar. Video-venjingin er áðrenn  kokubotnsvenjingarnar 1.- 6. partur.
2.  Lokalisering av kokubotnsvøddunum. 1. partur (av 6 pørtum á síðuni) fyri kokubotnin.
3.  Nakkabending fram. Video-venjing er nr. 1 fyri nakkan.

Shopping Cart
Scroll to Top